Instituto Português de Hipnose

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CURSO INTENSIVO DE HIPNOSE NO DESPORTO

LISTA DE FORMAÇÕES

Formação Inovadora com Um Futuro Promissor!

INFORMAÇÕES SOBRE A FORMAÇÃO

Destinatários

Público Geral, Incluindo Treinadores, Jogadores, Psicólogos, Médicos, Coaches & Terapeutas Holísticos e Participantes em Busca de Auto-Desenvolvimento

Pré-Requisitos: Nenhuns

Duração

Total Dias: 5 Dias

Total Horas: 30 Horas

Local

Lisboa

Datas

- 18 Fevereiro 2019 (Segunda-Feira);
- 19 Fevereiro 2019 (Terça-Feira);
- 20 Fevereiro 2019 (Quarta-Feira);
- 21 Fevereiro 2019 (Quinta-Feira);
- 22 Fevereiro 2018 (Sexta-Feira).

Horário

Dia: 10H - 17H

Almoço: 13H - 14H

Coffee Break: 15 minutos de manhã + 15 minutos à tarde

Objectivos

Compreender o que é a Hipnose, o Transe, o Poder do Subconsciente e a Ligação Corpo-Mente
Compreender e Dominar as Fases do Processo de Intervenção com Hipnose no Alto Desempenho
Identificar Causas Que Impedem o Alto Desempenho Desportivo
Dominar Estratégias e Técnicas de Hipnose Aplicadas ao Alto Desempenho Desportivo
Compreender as Diferenças do Alto Desempenho Desportivo de Atletas Individuais e de Equipas

Programa

Introdução à Hipnose
Definição de Hipnose
Breve Contextualização Histórica
Hipnose Ericksoniana
Ligação Corpo & Mente
Transe Hipnótico
Frequências Cerebrais e os Diferentes Estados Mentais
Hemisférios Cerebrais e Suas Funções
Poder do Subconsciente
Níveis de Transe
Vantagens da Hipnose no Alto Desempenho Desportivo
Fases do Processo Hipnótico
Setting, Pre-talk, Rapport e Fases da Intervenção
Sugestões Pré-Hipnóticas e Pós-Hipnóticas
Padrões de Linguagem Hipnótica Clássica e Ericksoniana
Alto Desempenho Desportivo Individual e de Equipa
A Importância da Anatomia, Nutrição e Estados Mentais no Alto Desempenho Desportivo
Tipos de Guiões de Hipnose Adaptados ao Contexto Desportivo
Guião Geral de Alto Desempenho Desportivo com Preparação Para a Prova
Anatomia: Guiões para Gestão de Dor, Recuperação de Lesões, Níveis Energéticos e Boa Condição Muscular;
Nutrição: Guiões para Hábitos Alimentares e Gestão de Peso no Desporto de Alta Competição (Aumento, Perda e Manutenção de Peso)
Estados Mentais: Guiões para Gestão e Contolo do Stress, Ansiedade ou Bloqueios Emocionais
Âncoras e a Sua Utilidade no Alto Desempenho Desportivo
Protocolos Gerais para Sessões com Atletas e Equipas de Futebol, Hoquei, Tenis, Atletismo, Golf, Boxe, Artes Marciais
Personalização do Guião Hipnótico
Exercícios Práticos com Simulação de Sessões de Hipnose Desportiva

Avaliação

Assiduidade e Pontualidade
Prática Supervisionada

Diploma

Após completarem com sucesso o curso na sua totalidade, os participantes receberão:

Diploma em Hipnose no Desporto.

Os alunos que concluam, com sucesso, esta formação serão reconhecidos pela Sociedade Portuguesa de Hipnose Terapêutica, ficando automaticamente listados no directório de hipnoterapeutas do site.